スペルト小麦の食パンを焼いてみた|パン教室オンライン体験レッスンのキャトルクール

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スペルト小麦の食パンを焼いてみた

 

お久しぶりです、オンラインパン教室キャトルクールです。

第三子を出産して、もうすぐ2ヶ月になります。

生活リズムも整ってきた、ような気がする?ので、

朝ご飯用の食パンを焼いてみた。

授乳中なのでなるべくシンプルに、身体に負担が少ないものを。

材料は古代小麦と呼ばれる、スペルト小麦100%です。

あとは、てんさい糖、塩、白神こだま酵母、水のみです。

加水は60%にしました。

ちょっと色々ありまして、二次発酵が過発酵ぎみに・・・

食べた食感もそんな感じでしたが、味はよいです。

噛めば噛むほど甘味がありましたー!

また色々と調整してみようかな。。。